やはり今年も花粉症が始まりました。

ゆっくりとしたスタートですが、早い方は1月6日の冬休み明けから

症状が出て居られます。

　ナイロン地の上着や帽子を着用される事をお薦めします。

花粉が服に取り付かず、落下します。

また外出時は出来るだけ入口の中で着用し、帰宅時は玄関外で

上着を払ってから入室し、上着は玄関先に吊るして置かれるのが良いでしょう。

なるべく屋内に入れないのが目的です。

またマスクも払ってから玄関に入りましょう。同じ場所に吊るすと良いでしょう。

出来れば毎日上着を掛けて暫くしてから玄関周りと上着等も

掃除機をかけられますと花粉をきちんと吸い取りますので、

症状が軽減します。

私がこの季節長年実行して居ります。お試し下さい。

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